Kurs wspinania po drogach ubezpieczonych

Kurs wspinania po drogach sportowych, jednowyciągowych.

Kurs dla osób, które posiadają umięjętność asekuracji dolnej.

Kurs przygotowuje do wspinania w skałach, na drogach obitych, jednowyciągowych

3 dni wspinaczkowe - od piątku popołudnia do niedzieli wieczór, około 22 godziny teorii i praktyki

Zagadnienia, które bvędziemy omawiać zgodne są z programem PZA:

• Zagrożenia terenu skalnego, zasady bezpieczeństwa.
• Zasady dostępu do skał (INS), ochrona przyrody, etyka wspinaczkowa.
• Podstawowe informacje o sprzęcie: liny i repsznury, kaski, buty, uprzęże biodrowe, karabinki, ekspresy, pętle, przyrządy asekuracyjne (kubki, przyrządy półautomatyczne), akcesoria: magnezja, woreczek, inne (okularki do asekuracji, beta-stick, ekspres typu antypanic, inne), stałe punkty asekuracyjne (ringi, kotwy, stanowiska).
• Korzystanie z przewodników wspinaczkowych i map. Podstawy orientacji w terenie.
• Podstawy teorii asekuracji.
• Komendy i terminologia wspinaczkowa.
• Podstawowe formacje skalne.
• Skale trudności używane w skałkach (krakowska, francuska, UIAA), style wspinania.
• Zachowanie w razie wypadku wspinaczkowego, zawartość apteczki wspinaczkowej.
• Zasady uprawiania wspinaczki w Polsce,
• Zakładanie i regulacja uprzęży oraz wiązanie się do niej liną.
• Znajomość węzłów: kluczka, ósemka, flagowy, krawat, wyblinka, półwyblinka, stoper, węzły zaciskowe,
• Obsługa przyrządu asekuracyjnego typu kubek oraz przyrządu półautomatycznego w zakresie podawania, wybierania, hamowania liny oraz jej blokowania i odblokowania.
• Poprawna asekuracja, obejmująca: wybór miejsca i metody asekuracji w zależności od terenu, partnera i sytuacji, przygotowanie liny do wspinania.
• Przygotowanie i dobieranie sprzętu do konkretnej drogi oraz poprawne noszenie go na uprzęży.
• Zwijanie i przenoszenie liny.
• Prawidłowa rozgrzewka oraz podstawowe techniki wspinania: wykorzystanie chwytów i stopni, ustawienia ciała, wspinanie w różnych formacjach skalnych.
• Zasady bezpieczeństwa: wzajemna kontrola partnerów (węzły, poprawne założenie uprzęży, wpięcie liny w przyrząd, przygotowanie sprzętu, itp.).
• Budowanie stanowisk do wędki:
• Stałe punkty asekuracyjne, np. stanowisko z łańcuchem i dwa stałe punkty niepołączone ze sobą.
• Przekierowanie wędki dodatkowym ekspresem gdy stanowisko znajduje się z boku w stosunku do linii drogi oraz podobne aspekty.
• Likwidacja wędki.
• Poprawna asekuracja prowadzącego, obejmująca: wybór miejsca i metody asekuracji w zależności od terenu, partnera i sytuacji, przygotowanie liny do wspinania.
• Wspinanie z dolną asekuracją na drogach ubezpieczonych, w tym: prawidłowe prowadzenie liny, stosowanie ekspresów o różnej długości w tym górskich, przedłużanie ekspresów, oraz prawidłowe wpinanie ekspresów i liny w ekspresy, omówienie błędów i sposobów radzenia sobie z nimi.
• Przewiązywanie się przez stanowisko (różne typy stanowisk) i opuszczenie na dół przez asekurującego.
• Zdejmowanie ekspresów z drogi podczas opuszczania.
• Nauka odpadnięć i wyłapywania odpadnięć. Zalecane przećwiczenie na przyrządach typu kubek oraz na przyrządach półautomatycznych.
• Poprawna asekuracja prowadzącego, obejmująca: wybór miejsca i metody asekuracji w zależności od terenu, partnera i sytuacji, przygotowanie liny do wspinania.
• Wspinanie z dolną asekuracją na drogach ubezpieczonych, w tym: prawidłowe prowadzenie liny, stosowanie ekspresów o różnej długości w tym górskich, przedłużanie ekspresów, oraz prawidłowe wpinanie ekspresów i liny w ekspresy, omówienie błędów i sposobów radzenia sobie z nimi.
• Przewiązywanie się przez stanowisko (różne typy stanowisk) i opuszczenie na dół przez asekurującego.
• Zdejmowanie ekspresów z drogi podczas opuszczania.
• Nauka odpadnięć i wyłapywania odpadnięć. Zalecane przećwiczenie na przyrządach typu kubek oraz na przyrządach półautomatycznych.Bezpieczne wycofanie się z drogi, z ringa oraz plakietki.
• Bezpieczne wycofanie się ze stanowiska z jednego punktu, typu „świński ogonek”/”baranie rogi” lub gdy okazuje się być ono niebezpiecznie zużyte.
• Zablokowanie przyrządu węzłem flagowym oraz odblokowanie.
• Omówienie opuszczenia prowadzącego na ziemię przy za krótkiej linie.

Absolwent kursu powinien:

• Znać podstawowy sprzęt, węzły, zasady bezpieczeństwa podczas wspinania z liną.
• Wspinać się, asekurować oraz prawidłowo zainstalować i zlikwidować „wędkę”.
• Samodzielnie i sprawnie poruszać się na drogach ubezpieczonych.
• Prawidłowo asekurować z dolną asekuracją na drodze ubezpieczonej
• Dobrać metodę asekuracji oraz miejsce w zależności od terenu, partnera i sytuacji.
• Prawidłowo wyłapywać odpadnięcia osoby prowadzącej.
• Przewiązać się lub samodzielnie zjechać po skończeniu drogi ubezpieczonej.
• Awaryjnie wycofać się z ringa lub spita na drodze ubezpieczonej.