Kurs turystyki zimowej - zaawansowany

Zajęcia praktyczne:

• Utrwalenie umiejętności technicznych uzyskanych na kursie I stopnia (kursie podstawowym):
• Poruszanie się z lotną asekuracją
• Podstawy autoratownictwa lodowcowego.
• Poruszanie się po linach poręczowych.
• Technika zjazdów na linie.
• Wycieczka w terenie wysokogórskim (cel w zależności od warunków)

Zagadnienia teoretyczne

• Specyfika i zagrożenia gór lodowcowych.

KURSY TURYSTYKI – INFORMACJE PRAKTYCZNE

Sprzęt:

zapewniamy cały sprzęt techniczny, poza obuwiem i odzieżą.

Sprzęt potrzebny do zajęć praktycznych zostanie wydany każdemu z uczestników na miejscu po przybyciu do schroniska przy Morskim Oku.

Wykaz obowiązkowego ekwipunku, z którym każdy uczestnik ma stawić się na kursie:

• ciepła odzież i bielizna oddychająca;
• czapka lub kominiarka (lepiej);
• odzież wierzchnia nieprzemakalna – przeciwwiatrowa (kurtka z kapturem i spodnie);
• wysokie stuptuty/ochraniacze;
• solidne górskie buty zimowe – muszą być stosunkowo sztywne, ciepłe i dobrze zaimpregnowane (chyba że plastikowe;). Mile widziane ale nie konieczne mocowania na raki automatyczne lub półautomatyczne;
• ciepłe skarpety;
• rękawice (kilka par, co najmniej jedna para rękawic zewnętrznych – łapawic);
• latarka czołowa , najlepiej z jedną mocną diodą, z zapasowymi bateriami;
• okulary przeciwsłoneczne (porządny filtr UV);
• plecak z pasem biodrowym (optimum 45-55 l.);
• krem natłuszczający z filtrem UV;
• długopis, ołówek;
• termos metalowy (0,75-1,0 l);

Podany ekwipunek osobisty jest niezbędny dla poprawnego uczestnictwa w kursie. W ten ekwipunek każdy uczestnik kursu ma się zaopatrzyć samodzielnie.

Warto posiadać także:

 (nie są to rzeczy obowiązkowe, ale ułatwiają życie):

• zeszyt do notatek;
• mapę rejonu w skali 1:25000;
• kompas,;
• śpiwór (jeżeli śpimy w “Starym Schronisku”)
• flisową chustę;
• gogle (z jak najjaśniejszą szybą);
• kijki narciarskie (najlepiej- teleskopowe) z szerokimi tależykami;
• obuwie domowe (kapcie, klapki);
• osobiste ubezpieczenie NNW na czas trwania kursu, obejmujące tak zwane “sporty ekstremalne”.

Noclegi mamy zarezerwowane w schronisku PTTK Morskie Oko.

W zależności od terminu śpimy w pokojach z pościelą lub bez. W tym drugim przypadku warto zabrać ze sobą lekki śpiwór lub pościel turystyczną. W pokojach jest ciepło ale na miejscu są też koce. W tak zwanym Starym Schronisku znajduje się kuchnia turystyczna z ogólnodostępnym palnikiem elektrycznym. Są też garnki, naczynia i sztućce oraz czajnik elektryczny. Jak to w schronisku w godzinach od około 8 00 (weekendy) lub 9 (w tygodniu) do 19 00, otwarta jest kuchnia z atrakcyjną ofertą kulinarną (dostępny jest też chleb w bochenkach).

Instruktorami na tym szkoleniu są licencjonowani instruktorzy Polskiego Związku Alpinizmu.

Uwaga:

• zajęcia odbywają się w terenie wysokogórskim, zatem warunkiem uczestnictwa w kursie jest nienaganny stan zdrowia.
• zapisując się na kurs, potwierdzasz świadomość ponoszenia ryzyka związanego z poruszaniem się w terenie wysokogórskim oraz dobrowolność przyjęcia na siebie skutków w postaci uszczerbku na zdrowiu lub utraty życia.

Uwaga: Sytuacja lawinowa itp.

W przypadku zamknięcia schroniska z powodu sytuacji lawinowej. Staramy się zrealizować szkolenie w innej lokalizacji. Jeżeli okaże się to niemożliwe, szkolenie zostaje odwołane a zadatki zwrócone. Lub też przeniesione na inny uzgodniony, odpowiadający Wam termin.