1. Instruktorzy
  2. Andrzej Zubek
Andrzej Zubek

Andrzej Zubek

Instruktor Sportu o spec. Wspinaczka Sportowa

Dostępnych kursów: 0

Wolnych miejsc: 0

One2One Climbing

O mnie

Zawodowo związany z produkcją filmową, ale z ruchem od zawsze. W przeszłości pochłonięty byłem działalnością teatralną, tańcem, jazdą konną, acroyogą, żeglarstwem, masażem Shiatsu, pracą na wysokości.

Miałem okres fascynacji górami wysokimi i wtedy wszedłem na najwyższe szczyty Alp poszczególnych krajów europejskich, na najwyższy szczyt Afryki, a także odbyłem trekking w Himalajach dookoła Annapurny.

Przygodę ze wspinaniem rozpocząłem w 2009 roku. Pomimo tego, że od tego czasu odwiedziłem wiele regionów wspinaczkowych w Polsce i zagranicą, uważam że tak naprawdę wspinam się od 2018 roku. Wtedy to zmieniłem kompletnie podejście do wspinania. Pomogła mi w tym joga i jej filozofia, co obecnie wykorzystuję w pracy instruktora.

We wspinaniu przykładam bardzo dużą wagę do świadomego łączenia ruchu z oddechem, zamianie muszę na chcę, zrozumienia a nie nauczenia, a po wspinaniu do rozciągania.

Prowadzę regularne zajęcia boulderowe i z liną oraz kursy skałkowe. Szkolę z asekuracji na sztucznych ścianach oraz organizuję wyjazdy wspinaczkowe i wspinaczkowo-jogowe na Jurze.

  • Instruktor Sportu o spec. Wspinaczka Sportowa
  • Ekiper PZA