Volodymyr Hryniuk

O mnie

Cześć!

Wspinam się od 7 lat. Zaczynałem na ścianie, ale to skały pokazały mi, czym naprawdę jest wspinanie – i że chcę się w tym rozwijać na poważnie.

Z czasem naturalnym krokiem stało się dla mnie uczenie innych. Nie tylko przekazywanie wiedzy, ale pomaganie ludziom zrozumieć wspinanie i poczuć się w nim pewnie.

Wspinam się sportowo, tradowo i wielowyciągowo. Mam na koncie drogi do 7c RP, boulderowe 7b oraz długie drogi jak American Direct (6c+, ~30 wyciągów). Wspinałem się w wielu rejonach Europy i poza nią – m.in. w Hiszpanii, Francji, Włoszech, Chorwacji, Czechach, Niemczech, Słowacji czy Tajlandii.

Na co dzień pracuję jako trener na ścianie ZERWA, gdzie prowadzę zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Specjalizuję się w pracy z osobami początkującymi i średniozaawansowanymi.

Ukończyłem kurs przygotowania fizycznego (EPI), dlatego w pracy łączę technikę, siłę i świadome podejście do ruchu. Kluczowe jest dla mnie indywidualne podejście – każdy wspina się inaczej i potrzebuje czegoś innego.

W pracy stawiam na spokój i zrozumienie. Nie uczę „schematów” – uczę myślenia i świadomego poruszania się w ścianie. Dzięki temu moi kursanci czują się pewnie nawet w nowych sytuacjach.

Jeśli szukasz konkretnej wiedzy, dobrej atmosfery i realnego progresu – zapraszam.

„Wspinanie to nie tylko sport – to sposób, w jaki uczysz się ufać sobie.”