1. Programy kursów PZA
  2. Program kursu doszkalającego ze wspinaczki zespołowej PZA

Logo PZAPoniżej znajduje się program kursu doszkalającego ze wspinaczki zespołowej, który realizowany może być przez Instruktorów Polskiego Związku Alpinizmu. Zaznaczyć należy, że tylko instruktorzy posługujący się tytułem "instruktor PZA" są przeszkoleni w kierunku realizacji tego programu.
Instruktorzy PZA dodając termin kursu do bazy tego serwisu, deklarują czy poniższy program będzie realizowany, czy może będzie realizowany inny program (np. ich własny). Polecamy zwracać uwagę na tę informację.

Ostatnia aktualizacja: 12 lutego 2026 r.

Źródło: Polski Związek Alpinizmu

Program kursu doszkalającego ze wspinaczki zespołowej

Cel kursu:

Kurs przygotowuje do samodzielnej działalności wspinaczkowej w skałach niemających charakteru górskiego, na drogach ubezpieczonych. Obejmuje on wspinanie zespołowe na drogach 2-4 wyciągowych do 80 metrów. Kurs nie jest szkoleniem ze wspinania wielowyciągowego, a jedynie wprowadzeniem do tej działalności.

Zasady uczestnictwa:

Rekomendowane jest wcześniejsze zaliczenie kursu wspinania na sztucznej ścianie oraz kursu wspinania na drogach ubezpieczonych (etap-1). Uczestnikiem kursu może być osoba bez ukończonych wyżej wymienionych kursów, ale posiadająca umiejętności wymagane na zaliczenie Kursu (etap-1). Należy liczyć się również z intensywniejszym przebiegiem kursu. W kursie może uczestniczyć osoba nieposiadająca przeciwwskazań zdrowotnych do uprawiania tego rodzaju sportu. Osoby niepełnoletnie mogą być szkolone po uzyskaniu pisemnej zgody podpisanej przez obojga rodziców (prawnych opiekunów).

Czas trwania:

Minimum 3 dni.

Liczba osób na kursie:

Maksymalnie 4 osoby na Instruktora PZA.

Treść zajęć teoretycznych:

  1. Zagrożenia terenu skalnego, zasady bezpieczeństwa.
  2. Podstawowe informacje o sprzęcie do wspinaczki zespołowej.
  3. Budowa stanowisk asekuracyjnych: dolnych, górnych, pośrednich, zastosowanie różnych elementów wyposażenia do budowy stanowisk (lina, taśmy, repy), wykorzystanie punktów naturalnych.
  4. Wykorzystanie półwyblinki z karabinkiem HMS do asekuracji (wybieranie, hamowanie, blokowanie).
  5. Obsługa przyrządów wielofunkcyjnych (np. ATC Guide, Reverso, Pivot itp.) na górnym stanowisku.
  6. Zastosowanie punktów wysyłowych i ochronnych stanowiska.
  7. Taktyka, w tym: Poruszanie się w ścianie, prowadzenie liny (opcjonalnie lin połówkowych), wycofanie się ze ściany; dobór sprzętu do drogi wspinaczkowej, budowa odpowiedniego stanowiska asekuracyjnego i zachowanie na stanowisku, zachowanie w razie wypadku.
  8. Omówienie zjazdów ze stanowiskiem pośrednim.
  9. Sytuacje awaryjne podczas wspinania zespołowego.

Treść zajęć praktycznych:

  1. Przygotowanie do wspinania zespołowego na drodze ubezpieczonej obejmujące: czytanie schematów/topo dróg, dobór sprzętu do drogi.
  2. Wspinanie z dolną asekuracją na drogach ubezpieczonych, w tym: Stosowanie ekspresów górskich, prowadzenie liny (opcjonalnie lin połówkowych).
  3. Połączenia punktów asekuracyjnych przy budowie stanowisk: dolnych, pośrednich, górnych oraz zjazdowych. Zastosowanie różnych elementów wyposażenia do budowy stanowisk (lina, taśmy, repy), wykorzystanie punktów naturalnych.
  4. Asekuracja partnera idącego z dołu (półwyblinka, przyrządy 2-funkcyjne), zbieranie ekspresów, sprzętu.
  5. Operacje na stanowisku, w tym: Związane ze zmianą na prowadzeniu, przekazaniem sprzętu, zastosowaniem odpowiedniej metody asekuracji w zależności od terenu, partnera i sytuacji. Zastosowanie punktu wysyłowego/ochronnego stanowiska, itp.
  6. Zjazdy w tym zjazdy ze stanowiskiem pośrednim.
  7. Rozwiązywanie sytuacji awaryjnych podczas wspinania: np. podchodzenie po linie (prusikowanie).
  8. Rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych podczas zjazdu (przejście ze zjazdu do podchodzenia).
  9. Odblokowanie przyrządu pod obciążeniem, opuszczenie partnera na linie z górnego stanowiska.
  10. Podciąganie partnera za pomocą metody U.
  11. Opcjonalnie - wciąganie partnera za pomocą prostego systemu bloczków np. flashenzug prosty, flashenzug szwajcarski. Zwiezienie partnera.

Zaliczenie kursu:

Warunkiem zaliczenia kursu i otrzymania zaświadczenia ze skierowaniem do dalszego szkolenia jest opanowanie wymienionych w programie umiejętności. W zakresie techniki asekuracji oraz pokonywania dróg z dolną asekuracją oraz elementów związanych ze wspinaniem zespołowym.

Absolwent kursu oprócz umiejętności wymaganych po kursie wspinaczki po drogach ubezpieczonych (etap-1) powinien:

  • Znać sprzęt, węzły oraz zasady bezpieczeństwa podczas poruszania się w terenie wyższym niż 1 wyciąg.
  • Wspinać się oraz prawidłowo i samodzielnie budować stanowiskowa na drodze ubezpieczonej.
  • Prawidłowo asekurować prowadzącego oraz partnera idącego z dołu.
  • Umieć zjechać z wykorzystaniem stanowiska pośredniego po skończeniu drogi lub podczas wycofu.
  • Poradzić sobie w prostych sytuacjach awaryjnych wymienionych w programie kursu.

Wystawiane zaświadczenie umożliwia absolwentowi udział w kolejnych etapach szkoleń zgodnie z programem Polskiego Związku Alpinizmu.

Uwaga! Po ukończeniu kursu rekomendowane jest nabywanie własnego doświadczenia poprzez wspinanie się z dolną asekuracją na drogach ubezpieczonych 2-4 wyciągowych (wysokość do 80 metrów). Sugerowany minimalny poziom trudności na drogach ubezpieczonych jaki należy osiągnąć przed zgłoszeniem się na kolejne etapy szkolenia, to VI/VI+.