Ostatnia aktualizacja: 12 lutego 2026 r.
Źródło: Polski Związek Alpinizmu
Program kursu doszkalającego ze wspinaczki zespołowej
Cel kursu:
Kurs przygotowuje do samodzielnej działalności wspinaczkowej w skałach niemających charakteru górskiego, na drogach ubezpieczonych. Obejmuje on wspinanie zespołowe na drogach 2-4 wyciągowych do 80 metrów. Kurs nie jest szkoleniem ze wspinania wielowyciągowego, a jedynie wprowadzeniem do tej działalności.
Zasady uczestnictwa:
Rekomendowane jest wcześniejsze zaliczenie kursu wspinania na sztucznej ścianie oraz kursu wspinania na drogach ubezpieczonych (etap-1). Uczestnikiem kursu może być osoba bez ukończonych wyżej wymienionych kursów, ale posiadająca umiejętności wymagane na zaliczenie Kursu (etap-1). Należy liczyć się również z intensywniejszym przebiegiem kursu. W kursie może uczestniczyć osoba nieposiadająca przeciwwskazań zdrowotnych do uprawiania tego rodzaju sportu. Osoby niepełnoletnie mogą być szkolone po uzyskaniu pisemnej zgody podpisanej przez obojga rodziców (prawnych opiekunów).
Czas trwania:
Minimum 3 dni.
Liczba osób na kursie:
Maksymalnie 4 osoby na Instruktora PZA.
Treść zajęć teoretycznych:
- Zagrożenia terenu skalnego, zasady bezpieczeństwa.
- Podstawowe informacje o sprzęcie do wspinaczki zespołowej.
- Budowa stanowisk asekuracyjnych: dolnych, górnych, pośrednich, zastosowanie różnych elementów wyposażenia do budowy stanowisk (lina, taśmy, repy), wykorzystanie punktów naturalnych.
- Wykorzystanie półwyblinki z karabinkiem HMS do asekuracji (wybieranie, hamowanie, blokowanie).
- Obsługa przyrządów wielofunkcyjnych (np. ATC Guide, Reverso, Pivot itp.) na górnym stanowisku.
- Zastosowanie punktów wysyłowych i ochronnych stanowiska.
- Taktyka, w tym: Poruszanie się w ścianie, prowadzenie liny (opcjonalnie lin połówkowych), wycofanie się ze ściany; dobór sprzętu do drogi wspinaczkowej, budowa odpowiedniego stanowiska asekuracyjnego i zachowanie na stanowisku, zachowanie w razie wypadku.
- Omówienie zjazdów ze stanowiskiem pośrednim.
- Sytuacje awaryjne podczas wspinania zespołowego.
Treść zajęć praktycznych:
-
Przygotowanie do wspinania zespołowego na drodze ubezpieczonej obejmujące: czytanie schematów/topo dróg, dobór sprzętu do drogi.
-
Wspinanie z dolną asekuracją na drogach ubezpieczonych, w tym: Stosowanie ekspresów górskich, prowadzenie liny (opcjonalnie lin połówkowych).
-
Połączenia punktów asekuracyjnych przy budowie stanowisk: dolnych, pośrednich, górnych oraz zjazdowych. Zastosowanie różnych elementów wyposażenia do budowy stanowisk (lina, taśmy, repy), wykorzystanie punktów naturalnych.
-
Asekuracja partnera idącego z dołu (półwyblinka, przyrządy 2-funkcyjne), zbieranie ekspresów,
sprzętu.
-
Operacje na stanowisku, w tym: Związane ze zmianą na prowadzeniu, przekazaniem sprzętu, zastosowaniem odpowiedniej metody asekuracji w zależności od terenu, partnera i sytuacji. Zastosowanie punktu wysyłowego/ochronnego stanowiska, itp.
- Zjazdy w tym zjazdy ze stanowiskiem pośrednim.
-
Rozwiązywanie sytuacji awaryjnych podczas wspinania: np. podchodzenie po linie (prusikowanie).
-
Rozwiązywanie prostych sytuacji awaryjnych podczas zjazdu (przejście ze zjazdu do podchodzenia).
-
Odblokowanie przyrządu pod obciążeniem, opuszczenie partnera na linie z górnego stanowiska.
- Podciąganie partnera za pomocą metody U.
-
Opcjonalnie - wciąganie partnera za pomocą prostego systemu bloczków np. flashenzug prosty, flashenzug szwajcarski. Zwiezienie partnera.
Zaliczenie kursu:
Warunkiem zaliczenia kursu i otrzymania zaświadczenia ze skierowaniem do dalszego szkolenia jest opanowanie wymienionych w programie umiejętności. W zakresie techniki asekuracji oraz pokonywania dróg z dolną asekuracją oraz elementów związanych ze wspinaniem zespołowym.
Absolwent kursu oprócz umiejętności wymaganych po kursie wspinaczki po drogach ubezpieczonych (etap-1) powinien:
-
Znać sprzęt, węzły oraz zasady bezpieczeństwa podczas poruszania się w terenie wyższym niż 1 wyciąg.
-
Wspinać się oraz prawidłowo i samodzielnie budować stanowiskowa na drodze ubezpieczonej.
-
Prawidłowo asekurować prowadzącego oraz partnera idącego z dołu.
-
Umieć zjechać z wykorzystaniem stanowiska pośredniego po skończeniu drogi lub podczas wycofu.
-
Poradzić sobie w prostych sytuacjach awaryjnych wymienionych w programie kursu.
Wystawiane zaświadczenie umożliwia absolwentowi udział w kolejnych etapach szkoleń zgodnie z programem Polskiego Związku Alpinizmu.
Uwaga! Po ukończeniu kursu rekomendowane jest nabywanie własnego doświadczenia poprzez wspinanie się z dolną asekuracją na drogach ubezpieczonych 2-4 wyciągowych (wysokość do 80 metrów). Sugerowany minimalny poziom trudności na drogach ubezpieczonych jaki należy osiągnąć przed zgłoszeniem się na kolejne etapy szkolenia, to VI/VI+.