Kurs wspinania na sztucznej ściance wspinaczkowej

Kurs asekuracji na wędkę – zacznij wspinać się bezpiecznie i świadomie

Chcesz rozpocząć przygodę ze wspinaczką lub nauczyć się samodzielnie asekurować partnera? Ten kurs pomoże Ci zdobyć niezbędne umiejętności w praktyczny i bezpieczny sposób.

Podczas zajęć nauczysz się:

✅ prawidłowo zakładać uprząż oraz korzystać ze sprzętu wspinaczkowego

✅ bezpiecznie asekurować partnera podczas wspinania

✅ wykonywać podstawowe manewry linowe na ścianie wspinaczkowej

✅ efektywnie poruszać się po ścianie z wykorzystaniem pracy nóg i balansu ciała

✅ stosować najważniejsze zasady bezpieczeństwa obowiązujące na obiektach wspinaczkowych

✅ dobierać sprzęt odpowiedni do dalszego rozwoju we wspinaczce

Dla kogo jest ten kurs?

Kurs skierowany jest do osób początkujących oraz wszystkich, którzy chcą zdobyć solidne podstawy wspinania z liną. Nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia ani szczególnego przygotowania fizycznego.

Wystarczy wygodny strój sportowy i chęć nauczenia się czegoś nowego.

Jak wyglądają zajęcia?

Program został podzielony na dwa spotkania, dzięki czemu masz czas na spokojne przyswojenie wiedzy i utrwalenie nowych umiejętności w praktyce. Stawiam na indywidualne podejście, dużą ilość ćwiczeń oraz naukę opartą na realnych sytuacjach spotykanych podczas wspinania.

📍 Wejście na ściankę wspinaczkową opłacane jest we własnym zakresie. Obiekt honoruje karty sportowe.

Bezpieczeństwo, praktyka i dobra atmosfera — wszystko, czego potrzebujesz, aby pewnie rozpocząć wspinaczkę z liną. 🧗‍♂️

Wypełnij formularz, jeśli masz pytania albo chciałbyś umówić się na inny dzień lub godzinę.