Kurs skiturowy - podstawowy

Kurs skiturowy przygotowuje do samodzielnej działalności skiturowej poza przygotowanymi trasami w terenie o charakterze wysokogórskim, zagrożonym lawinami.

O szkoleniu

Na kursie poznasz techniki jakie różnią Narciarstwo Wysokogórskie od narciarstwa zjazdowego (jazda w terenie, w głębokim śniegu, obskok itp.), nauczysz się też prawidłowo i efektywnie podchodzić na nartach i bez nich. Ponadto poznasz elementy partnerskiego ratownictwa lawinowego oraz nauczysz ograniczać ryzyko lawinowe. Dowiesz się też jak bezpiecznie planować wyjścia skiturowe. Oprócz tego nauczysz się używania raków i czekana w trakcie wycieczek skiturowych.

Absolwent otrzymuje zaświadczenie o ukończeniu kursu zgodnie z programem PZA.

Kurs trwa trzy dni, pierwszego dnia start ok, 9.00 w Kuźnicach, ostatniego dnia kończymy ok. godz.15.00-16.00

MIEJSCE: rejon Hali Gąsienicowej, Doliny Kondratiwej lub inne w zależności od warunkó. Możliwe jest ustalenie innego miejsca np. Doliny Chochołowskiej, czy Tatr Słowackich.

Zakwaterowanie w Zakopanem.

GRUPA: 4-6 osób, (minimalna liczba uczestników to 4).

Dla kogo jest kurs?

Kurs jest przeznaczony dla osób, które chcą rozpocząć przygodę ze skituringiem/narciarstwem wysokogórskim w Tatrach a posiadają już dobre umiejętności na nartach zjazdowych (dla orientacji: zjazd z Kasprowego Wierchu nie powinien stanowić problemu - zalecana dobra umiejętność jazdy równoleglej - również krótkim skrętem ).

Program Kursu Skiturowego

Forma zajęć: zajęcia praktyczne w Tatrach lub innym rejonie o charakterze wysokogórskim nielodowcowym, przeplatane teorią.

Zajęcia terenowe

1. Obsługa ABC lawinowego, group-check;
2. Zasady poruszania się na nartach turowych (podchodzenie – zakładanie śladu;
3. zwroty, przepinki, podstawowe techniki zjazdu w terenie, użycie harszli);
4. Podstawowe ratownictwo lawinowe: poszukiwanie z użyciem detektora (1 zasypany, 2 zasypanych z funkcją markowania), zasady sondowania i odkopywania;
5. Posługiwanie się rakami i czekanem;
6. Taktyka poruszania się w terenie zagrożonym lawinami, elementy nawigacji (czytanie mapy, orientacja w terenie, posługiwanie się kompasem).

Teoria

1. Zasady poruszania się na nartach turowych: podchodzenie i podstawowe techniki zjazdu, wybór trasy;
2. Obsługa i działanie lawinowego ABC, podstawy ratownictwa lawinowego;
3. Sprzęt i wyposażenie w narciarstwie wysokogórskim;
4. Podstawy profilaktyki lawinowej oraz planowania wycieczek;
5. Podstawy orientacji w terenie – użycie mapy i kompasu/ nawigacji gps/smartfon

• Koszt szkolenia to 1390 zł za jedną osobę (zadatek w kwocie 900 zł), cena obejmuje: 3 dni szkolenia przez licencjonowanego Instruktora Narciarstwa Wysokogórskiego PZA.
• Zapewniamy sprzęt: ABC lawinowe, kaski, raki, czekany, uprzęże, liny, karabinki, taśmy, ekspresy.
• Cena nie obejmuje: noclegu, wyżywienia, ubezpieczenia KL, NNW, kosztów pokrycia akcji ratunkowej na Słowacji - uczestnicy wykupują ubezpieczenie we własnym zakresie.

Wyposażenie osobiste (konieczne do uczestnictwa w kursie)

• Zestaw skiturowy: narty skiturowe, foki, kije, buty skiturowe, narty skiturowe;
• gogle,
• plecak 40l,
• mapa Tatr,
• okulary przeciwsłoneczne,
• odpowiednia odzież (lekka i oddychająca),
• podstawowa apteczka,
• termos lub camelbag (w warunkach wiosennych).

Powyższe wyposażenie stanowi sprzęt osobisty, który jest KONIECZNY udziału w kursie.

Warunki uczestnictwa

• Ukończone 18 lat.
• Dobra umiejętność jazdy na nartach w terenie przygotowanym: swobodna jazda na nartach zjazdowych oraz dostateczna w terenie nieprzygotowanym. Dobre umiejętności narciarskie (zjazd z Kasprowego nie powinien stanowić żadnego problemu)
• Brak przeciwwskazań zdrowotnych (w tym – ciąży) oraz deficytów lub zaburzeń: ortopedycznych, kardiologicznych i neurologicznych.
• Posiadanie sprawnego sprzętu skiturowego, zapewniającego bezpieczną działalność skiturową, posiadanie odpowiedniego ubioru i wyposażenia turystycznego do działalności zimowej w Tatrach.
• Listę sprzętu własnego koniecznego do uczestnictwa w kursie znajdziesz poniżej (zakładka Wyposażenie Osobistwe).
• Uczestnictwo w kursie łączy się z akceptacją ryzyka.

Ważne

• Zajęcia odbywają się w terenie wysokogórskim i z natury rzeczy są obarczone ryzykiem niemożliwym do całkowitego wyeliminowania.
• Szczegółowy program będzie zależny od warunków obiektywnych (np. pogody) oraz subiektywnych (np. sprawności grupy) i leży w kompetencji Instruktora prowadzącego grupę.
• Oczekujemy postawy otwartej na przyswajanie wiedzy oraz na polecenia wydawane przez Instruktora.
• Zastrzegamy, że w przypadku niezgłoszenia się minimalnej wymaganej liczby uczestników danego kursu (4), kurs musi zostać odwołany (z tzw. przyczyn niezależnych od organizatora), a wniesione opłaty będą zwrócone lub przeniesione na rzecz uczestnictwa w takim samym kursie w uzgodnionym terminie alternatywnym. organizator zastrzega sobie prawo do zmiany terminu lub odwołania kursu w przypadku nieodpowiednich warunków pogodowych (np. 4 stopień zagrożenia lawinowego).